DWV-Gesundheitswanderführer*innen

DWV-Gesundheitswandern© entschleunigt und macht Spaß! In kleinen Gruppen lernt man schnell und ungezwungen neue Leute kennen. Die Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen Übungen macht rundherum fit. DWV-Gesundheitswandern© ist Teil von Let´s go – jeder Schritt hält fit, der Bewegungsinitiative des Deutschen Wanderverbandes.

Aktuelles

DWV-Gesundheitswandern mit der BKK Pfalz
BUGA 2023
 

DWV-Gesundheitswanderung mit der BKK Pfalz

In diesem Jahr findet die Bundesgartenschau in Mannheim statt. Am 4. Juni bietet dort Anne Schlesinger, Gesundheitsexpertin bei der BKK Pfalz, eine DWV-Gesundheitswanderung zum Thema Herz-Kreislauf an.

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30.05.2023
Deutscher Wanderverband feiert Jubiläum  

Seit 140 Jahren für die
Gesellschaft aktiv 

„Von Beginn an stand der Deutsche Wanderverband im Dienst unserer Gesellschaft“, sagt Dr. Hans-Ulrich Rauchfuß, Präsident des Deutschen Wanderverbands (DWV). Seine Mitglieder planen und pflegen Wanderinfrastruktur, setzten sich in Politik und Verwaltung für die Belange Wandernder ein, kümmern sich um den Naturschutz und fungieren besonders während Krisen immer wieder als gesellschaftlicher Kitt. Vielfältiger könnte ein Engagement kaum aussehen. Seit 140 Jahren.

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16.03.2023
Zwei Frauen
Bei Depressionen und Co  

Wandern ist gut für die Psyche

Bewegung an der frischen Luft, am Besten gemeinsam mit anderen - das verbessert das Wohlbefinden, die Stimmung und hilft sogar bei Depressionen. Die BKK Pfalz hat dazu einige Fakten zusammengestellt. Spannend ist dabei das Interview der Carstens Stiftung  mit Julian Böhm, Wissenschaftlicher Mitarbeiter der Abteilung Sportmedizin, Medizinische Klinik im Universitätsklinikum Tübingen, der zu dem Thema forscht.

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21.01.2023
Deutschland bewegen
Deutscher Wanderverband 

Wir bewegen Deutschland

Der Deutsche Wanderverband (DWV) bringt über das Angebot seiner Mitgliedsvereine und das von diesen ehrenamtlich gepflegte Wanderwegenetz viele Millionen Menschen in Bewegung. Damit gehört er zu den wichtigen Verbänden zur Gesundheitsförderung in Deutschland.

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13.12.2022
Blasen
Das brauchen Sie für unterwegs

Kleine Wanderapotheke

Die Unfallgefahr beim Wandern ist relativ gering, wenn Sie Ihre Kräfte richtig einschätzen und auf gesicherten Wegen bleiben. Doch passieren kann trotzdem etwas: Ein Umknicken bei Bergablaufen, eine kleine Wunde durch einen in den Weg ragenden Ast oder ein Insektenstich und einiges mehr. Mit einer kleinen, gut ausgestatteten Wanderapotheke sind Sie in so einem Fall gut ausgerüstet. Unser Partner, die BKK Pfalz, gibt dazu hilfreiche Tipps. 

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Wanderschuh
Welche Schuhe für welche Wanderung?

Das kleine Wanderschuh-ABC

Bequeme, stabile Schuhe sind das A und O bei einer Wanderung. Sie sorgen für einen sicheren Halt und schonen zugleich Knie, Gelenke und Füße. Das gilt für Gesundheitswanderer ebenso wie für alle anderen Wanderfreunde. Beim Schuhkauf gibt es jedoch einiges zu beachten. Unser Partner, die BKK Pfalz, hat Wander- und Bergschuhgeschäftsbesitzer Edmund Keller dazu interviewt. 

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Partner des DWV-Gesundheitswanderns©